Самочувствие
Записывайте симптомы и сохраняйте их рядом с близкими по времени измерениями.
Личный дневник давления
Давление — это история, а не одна цифра.
Tensyx помогает записывать измерения, замечать изменения со временем и приходить к врачу с ясной историей, а не собирать всё по памяти.
Данные остаются на вашем устройстве
ритм
TENS·YX Сегодня
Добрый вечер Давление сегодня
Последнее измерение21:42
124/78мм рт. ст.
УтроДеньВечер＋
Один спокойный путь
Измерение сохраняется, становится записью и превращается в понятную динамику.
01
Каждый день
Записать измерение — несколько секунд.
Верхнее давление, нижнее и пульс — на одном экране. Время и период суток фиксируются автоматически.
Новое измерениеГотово к сохранению
SYS120мм рт. ст.
DIA80мм рт. ст.
Пульс72уд/мин
ВечерСегодня, 21:42ВручнуюИсточник
02
Вручную или камерой
Показания с тонометра — без переписывания.
Сфотографируйте экран тонометра или выберите фото из галереи. Tensyx распознает верхнее давление, нижнее давление и пульс, а перед сохранением вы сможете проверить и исправить значения.
Фото тонометра Проверьте результат
OMRON
SYS128
DIA82
PULSE72
Верхнее128
Нижнее82
Пульс72
Изменить значения Проверить и продолжить
03
История
Все записи — в одной хронологии.
Давление, самочувствие, вес и завершённые ортостатические пробы складываются в единую историю с фильтрами и календарём.
История24 измерения
Сегодня3 измерения
128 / 8268В рекомендуемом диапазоне
131 / 8276Немного выше оптимального
126 / 7969В рекомендуемом диапазоне
Вчера2 измерения
122 / 7668В рекомендуемом диапазоне
127 / 8071В рекомендуемом диапазоне
04
Динамика
Давление, пульс и вес — каждый в своём режиме.
Выберите общий период и смотрите график с компактной сводкой показателя. Это способ увидеть динамику, а не автоматическая медицинская интерпретация.
Среднее за 7 дней126 / 79
−4 / −2 к прошлой неделе140130120110
ПнВтСрЧтПтСбВс
Больше контекста
Не только давление.
Самочувствие, динамика веса, лекарства и чекапы собираются рядом с основным дневником — без обещаний определить причину или заменить врача.
Динамика веса
Добавляйте вес вручную или используйте read-only данные Health Connect.
Лекарства и чекап
Храните список препаратов и ответы чекапа как контекст для разговора с врачом.
Ваш ритм
Настройте от одного до трёх периодов, локальные напоминания и спокойный ongoing-контроль дня.
Перенос и обновления
Импортируйте CSV, переносите полную историю в зашифрованной копии и проверяйте подписанные обновления из приложения.
Виджеты
Четыре виджета Android открывают запись, показывают прогресс и помогают быстро вернуться к дневнику.
Последовательность измерений
Ортостатическая проба
Tensyx проводит пользователя через измерения лёжа и после вставания, сохраняет изменения давления и пульса и добавляет завершённую пробу в историю.
Функция не ставит диагноз и предназначена для фиксации данных и обсуждения с врачом.Лёжа→1 минута стоя→3 минуты стоя
05
Android / Health Connect
Давление — в вашей Android-экосистеме здоровья.
Передавайте собственные измерения в Health Connect и, только с вашего разрешения, дополняйте историю контекстом сна, активности и веса.
Дополнительный контекстHealth Connect
Только с разрешения Измерение Tensyx128 / 82сегодня · 21:42
Контекст дня
7 840 шагов6 ч 12 м сна82,4 кг
Tensyx показывает доступные данные рядом с историей — без предположений о причинах изменений давления.
Понятная оценка
Не просто сохранить.
Понять, что изменилось.
После измерения приложение показывает справочный диапазон и короткое пояснение простыми словами. Это ориентир для наблюдения, а не диагноз и не замена консультации врача.
Последнее измерениеСегодня, 21:42
128 / 82В рекомендуемом диапазоне
Показатель близок к вашим недавним значениям. Откройте динамику, чтобы увидеть общую картину.
Посмотреть динамикуЧекап / история состояния
Давление — только часть картины.
Для разговора с врачом важны самочувствие, симптомы, обстоятельства и то, как они менялись. Чекап собирает это за выбранный период и добавляет домашние измерения давления.
Tensyx разработан с учётом клинических рекомендаций по наблюдению за повышенным артериальным давлением и последовательному сбору сведений о симптомах.
Как устроен чекап
Самочувствие
Что вас беспокоило?
Уточнение
Когда и при каких обстоятельствах?
Данные
Давление и пульс за период.
Итог
История, которую проще обсудить с врачом.
СамочувствиеСимптомыОбстоятельстваЛечениеСонАктивностьДавление и пульсЛичная заметка
Клиническая основа
Прозрачно о том, почему эти вопросы здесь.
Источники помогают объяснить структуру чекапа. Они не превращают приложение в диагностический инструмент.
Почему
Серия домашних измерений важнее одной случайной цифры.
Основа: ESC 2024 · AHA/ACC 2025 · NICE NG136
В Tensyx это снимок периода: количество, средние и диапазоны. Не диагноз и не оценка эффективности лечения.Почему
Важно зафиксировать, связано ли головокружение со вставанием.
Основа: NICE NG136
Tensyx сохраняет наблюдение о возможной связи, но не ставит диагноз «ортостатическая гипотензия».Почему
Дискомфорт в груди требует контекста: сейчас или раньше, как начался и менялся.
Основа: AHA/ACC Chest Pain 2021
Текущий симптом может прервать обычный чекап и открыть безопасный сценарий. Это не определение сердечного приступа.Почему
Одышка, сон, нагрузка и отёки — важные факты функционального анамнеза.
Основа: AHA/ACC/HFSA HF 2022
Приложение фиксирует ответы без присвоения диагноза или класса сердечной недостаточности.Официальные источники и их роль
ESC 2024Elevated Blood Pressure and HypertensionКонтекст домашних измерений и наблюдения в динамике ↗ AHA/ACC 2025High Blood Pressure in AdultsДомашний контроль, дальнейшее наблюдение и лечение ↗ NICE NG136Hypertension in adultsДомашнее измерение и постуральные симптомы ↗ AHA/ACC 2021Evaluation and Diagnosis of Chest PainСтруктура описания дискомфорта в груди ↗ AHA/ACC/HFSA 2022Management of Heart FailureОдышка, функциональная нагрузка и отёки ↗
Методология и все источники в документации Для разговора с врачом
Вместо воспоминаний —
структурированная история.
Выберите период, просмотрите краткую сводку и соберите PDF с давлением, пульсом, самочувствием, весом, лекарствами и чекапами. PDF формируется на устройстве, а передача начинается только после вашего действия.
Как устроена основа чекапаTENS·YXОтчёт для врача
Дневник
давления01—07
сентября 2026
давления01—07
сентября 2026
Среднее давление126 / 79
Средний пульс71
Измерений24
01.09 · 128 / 82 · 6803.09 · 126 / 79 · 7107.09 · 124 / 78 · 69
Записи
Утро, день и вечер — время и источник каждого измерения.
Безопасный сценарий
Острый симптом — это повод остановиться.
Если пользователь отмечает текущий симптом, для которого нужна срочная медицинская оценка, Tensyx не продолжает обычный чекап. Приложение показывает отдельный экран и предлагает позвонить в экстренную службу.
Звонок не начинается автоматически: пользователь сам подтверждает его. Безопасный сценарий не является диагнозом.Как работает срочная оценкаБезопасный сценарийТребует внимания
Симптом отмечен
Чекап фиксирует, что происходит сейчас.
Обычный путь остановлен
Приложение не продолжает вопросы как обычно.
Следующий шаг понятен
Можно открыть звонок в экстренную службу.
Нужна срочная помощь?Звонок начнётся только после вашего подтверждения.
Спокойствие — в основе
Ваши данные —
ваша территория.
Сначала — устройство
Дневник целиком работает на устройстве. Для ежедневных записей не нужны аккаунт и облачный сервис.
Экспорт под контролем
Вы сами решаете, когда сформировать отчёт и чем поделиться с врачом.
Источник каждой части
В чекапе разделены ответы пользователя, сохранённые измерения и автоматически сформированные сводки.
TENS·YX / доступен на Android
Когда цифры
складываются в картину.
Tensyx уже на Android — попробуйте спокойный дневник давления. Записи остаются на вашем устройстве.
Скачать Tensyx