Чекап самочувствия

Чекап самочувствия — это последовательная запись состояния за выбранный период. Он помогает не полагаться только на память и собрать рядом самочувствие, симптомы, обстоятельства и домашние измерения.

Как проходит чекап

1. Вы описываете общее самочувствие.
2. Если отмечаете симптом, отвечаете на уточняющие вопросы: когда он появился, продолжается ли сейчас и при каких обстоятельствах был заметен.
3. Добавляете доступные измерения давления и пульса за период.
4. Отмечаете контекст: сон, активность, изменения лечения и личную заметку — если это важно для разговора с врачом.
5. Сохраняете итог.

Период нужен для контекста: в чекапе можно смотреть, что происходило за 7, 30 или 90 дней, если такой вариант доступен в текущем сценарии. Более длинный период даёт больше истории, но не превращает записи в диагноз.

Что сохраняется

Завершённый чекап сохраняет исходные ответы и снимок выбранного периода. Позже открытый результат не пересчитывается из-за новых измерений: новые записи относятся к будущему контексту, а не переписывают историю.

Чекап может показать, что состояние менялось от дня к дню, что измерений недостаточно для сравнения или что изменение лечения было отмечено пользователем. Это описание записей, а не объяснение их причины.

Осторожно

Чекап не заменяет очную медицинскую оценку. При выраженном или внезапном ухудшении самочувствия обращайтесь за срочной помощью, не ожидая завершения чекапа.

См. также: симптомы и контекст, срочная медицинская оценка.